作词 : 民间作曲 : 民间འབྲུག་མོའི་སྐྱེམས་ཆང་།གཞས་གདངས། དམངས་ཁྲོད།གཞས་ཚིག དམངས་ཁྲོད།གཞས་མ། ཧོར་གཙང་ལྷ་ལུང་འཚོ།~གླུ་ཨ་ལ་ཨ་ལ་ཨ་ལ་ལེན།མ་ཐ་ལ་གླུ་ཡི་ལེན་ལུགས་རེད།ཡ།ཤར་གཡུ་ལོ་བཀོད་པའི་ཞིང་ཁམས་ནས།མ་རྫེ་བཙུན་སྒྲོན་མ་དཀར་མོ་མཁྱེན།ཡ།བུ་མོ་ང་ལ་སྡོང་གྲོགས་མཛོད།ས་འདིའི་ས་ངོ་མ་ཤེས་ན།ཡ།ས་བཟང་པོ་སྨོན་ལམ་ལ་ཁ་རེད།སྨན་ང་དང་ང་ངོ་མ་ཤེས་ན།ཡ།སྒ་སྐྱ་ལོའི་སེང་ལྕམ་འབྲུག་མོ་ཡིན།ང་འཛམ་གླིང་བུ་མོའི་དྭངས་རྩེ་ཟེར།ཡ།གླིང་དཀར་ཡུལ་གྱི་སྙིང་བཅུད་རེད།སྒ་སྐྱ་ལོ་སྟོན་པའི་སྲས་མོ་ཡིན།ཡ།དེ་ནས་སེང་ཆེན་རིན་པོ་ཆེ།དེ་རིང་སེང་ལྕམ་འབྲུག་མོ་ངས།ཡ།མེ་ཏོག་ཕོག་པའི་ལྷ་ལྐལ་ལ།བཅུ་གསུམ་དར་གྱི་མཇལ་དར་ཡོད།ཡ།ཡང་དཀར་ཡོལ་བཀྲ་ཤིས་ཡུ་རིང་ནང་།གྲུབ་པའི་རྒྱལ་མོའི་ཚེ་ཆང་དང་།ཡ།ད་རྒྱ་གར་ཡུལ་གྱི་རྒུན་ཆང་དང་།རྒྱ་ནག་ཡུལ་གྱི་ས་ལུའི་ཆང་།ཡ།ད་བོད་ཡུལ་སྔོན་མོ་ནས་ཀྱི་ཆང་།དགྲ་ལྷ་དགྱེས་པའི་སྐྱེམས་ཆང་ཡིན།ཡ།ཝེར་མ་མཉེས་པའི་ཕུད་མཆོད་ཡིན།སྐུ་ཚེ་རིང་བའི་ཚེ་ཆང་ཡིན།ཡ།ཆང་འདི་བཞེས་དང་དབུ་འཕང་མཐོ།ངས་དེ་རིང་སེང་ཆེན་རྗེ་ལ་འབུལ།ཡ།འདི་ནས་བྱང་ཆུབ་སྙིང་པོའི་བར།བསྟན་འགྲོའི་དོན་ཆེན་སྒྲུབ་པ་ལ།ཡ།ཁོ་མོ་ལུས་དང་གྲིབ་མ་བཞིན།འབྲལ་མེད་སྐྱོངས་ཤིག་སེང་ཆེན་རྗེ།ཡ།སྐྱེས་བུའི་ཐུགས་ལ་དེ་ལྟར་ཞོག(ཡ།) ³~