作词 : 李聪
作曲 : Akiyama Sayuri
作曲 : 李聪
作词 : Akiyama Sayuri
编曲：彭飞
翻唱：四色阿姨
（青）每天起床第一句 先给自己打个气
（哆）每次多吃一粒米 都要说声对不起
（橙）魔镜魔镜看看我 我的锁骨在哪里
（青哆橙）美丽 我要美丽 我要变成万人迷
（澈茶歌）Pose pose
（青哆橙）我要变成万人迷
（澈茶歌）Pose pose
（澈）为了变成小蛮腰 天天提着一口气
（歌）为了穿上比基尼 吃草吃成沙拉精
（茶）天生丽质难自弃 可惜吃啥都不腻
（澈歌茶）努力 我要努力 我要变成万人迷
（澈歌茶）Wow
（青哆橙）卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里我的天敌
（v仔）燃烧我的卡路里
合：
（青澈茶）拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡
（哆橙歌）拿走拿走别客气
（青澈茶）拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏
（哆橙歌）别再熬夜伤身体
（青澈茶）来来 后转体 高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提
（哆橙歌）保温杯里泡枸杞
（青澈茶）来来 深呼吸 晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机
（哆橙歌）不达目的不放弃
（歌）为了变成小蛮腰 天天提着一口气
（澈）为了穿上比基尼 吃草吃成沙拉精
（青）天生丽质难自弃 可惜吃啥都不腻
（合）努力 我要努力 我要变成万人迷
（青橙哆）Wow
（澈歌茶）卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
（合）卡路里我的天敌
（v仔）燃烧我的卡路里
（哆橙歌）拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡
（青澈茶） 拿走拿走别客气
（哆橙歌）拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏
（青澈茶）别再熬夜伤身体
（哆橙歌）来来 后转体 高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提
（青澈茶） 保温杯里泡枸杞
（哆橙歌）来来 深呼吸 晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机
（青澈茶）不达目的不放弃
（Rap）
（橙）奇了怪了 小的时候明明是 妈妈说
吃光盘中餐粒粒 皆辛苦
（青）直到最爱的裙子的扣子都系不上了
（青橙）原来吃得掉 甩不掉 更辛苦
（橙）希望 体重（青） 秤是坏的
（橙）帅哥（青） 爱唐代的
（青橙）不如跟着节奏没在怕的 努努力
别让卡路里里卡路里 卡住你
（合）不达目的不放弃
（v仔）燃烧我的卡路里
合：
拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡 拿走拿走别客气
拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏 别再熬夜伤身体
来来 后转体 高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提 保温杯里泡枸杞
来来 深呼吸 晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机 不达目的不放弃
不放弃
（v仔）燃烧我的卡路里
不放弃
（v仔）燃烧我的卡路里
（茶歌）我要变成万人迷